La Mescciûa, piatto bandiera della città della Spezia, è una zuppa che nasce dalla mescolanza di cereali e legumi (farro, ceci, fagioli cannellini, grano saraceno) insaporiti semplicemente con olio e pepe macinato.
Ingredienti per 4 persone
250 gr. di fagioli bianchi cannellini;
250 gr. di ceci;
100 gr. di grano farro;
olio extravergine di oliva;
pane raffermo;
pepe nero;
sale.
Preparazione
Mettere a bagno in acqua tiepida (acqua morta) 24 ore prima i ceci ed il grano, 12 ore prima i fagioli. Versare ceci e grano con la loro acqua in una pentola. Portare ad ebollizione e cuocere per 3 ore circa (pentola a pressione 1 ora). Versare i fagioli con la loro acqua in un’altra pentola, portare ad ebollizione e cuocere per 30 minuti circa, (pentola a pressione 10 minuti).
Unire il tutto in un solo contenitore, aggiungere il sale e riportare ad ebollizione per qualche minuto. Disporre nei piatti di portata fette di pane raffermo, versare i legumi con il loro brodo, condire con l’olio crudo e pepe nero.
